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風邪

 

この数日、のどが痛く、頭が痛く、ぼ〜っとします

 

マスクをしてお稽古。

 

お弟子さんたちも、くしゃみ、鼻水等々風邪引きさんが多いです。

 

今年はインフルエンザが早いらしく、ぼちぼち患者が出始めているみたいです

 

 

マヌカはちみつを食べたり、青汁飲んだり、生姜湯飲んだり、腹巻したり・・・

 

自己防衛できることは、できるだけしていますが

 

何をしていても、ダメな時は体調崩します(−−;)

 

皆さまもお気を付けくださいませ。

 

 

私も今日は早めに寝ますZZZ

 

 

 

 

 


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コメント
やっぱり睡眠が一番ですが・・・!
わたしはメーカー名書いてよいのかわかりませんが、R1ヨーグルトで免疫力UPを信じて数年たべてます
周りがインフルだらけでも踏ん張りました!
師匠・・・上手に休養をとってくださいよ〜!
  • 春旦
  • 2017/10/05 9:18 PM
病は気から!と思ってもダウンするときはしました(^◇^;)
  • 鈴木
  • 2017/10/06 9:13 AM
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